Monique's blog
Maandelijks schrijft gewichtsconsulente Monique Dill een column. De onderwerpen lopen uit een maar hebben altijd betrekking op voeding.
Deze maand: Hoe zit het met uw discipline?
Lees haar oude columns nog eens terug:
Column februari: Wat is de waarheid
Column januari: Een nieuw jaar een nieuw begin
Column december: Staak uw spierafbraak!
Column november: Depressie te lijf met voeding
Column oktober: Maak uw eigen sportdrank
Column september: Helemaal hip met SUPERFOOD
Column augustus: Gezonde vakantie tips
Column juli: Geeft u het goede voorbeeld?
Column juni: Een beter humeur door beter eten
Column mei: FRUIT…daar zitten toch veel suikers in?
Column april: Uw gedrag veranderen kunt u leren
Column maart: Gewicht onder controle tijdens Carnaval?
Column februari: Wat zijn uw goede voornemens?
Column januari: De risico’s van te weinig eten?
Thuis trainen met jouw persoonlijke 'online' programma
Helaas heeft Back in Balance vanwege de corona maatregelen haar deuren moeten sluiten (t/m 19 januari). Maar dat wil ...
Lees meerBack in Balance vrijgesteld van corona-beperkingen
Gisteravond hebben we naar de persconferentie gekeken waarin de nieuwe landelijke corona-maatregelen afgekondigd werden. Onze s...
Lees meer