Nieuws

Spierversterking vermindert klachten bij artrose

Spierversterking vermindert klachten bij artrose

Sterke spieren geven meer steun aan de gewrichten, waardoor de pijn afneemt. Regelmatig bewegen verbetert ook de conditie en helpt om overgewicht kwijt te kraken.

Lees meer
Doe jij het ook 2x per week?

Doe jij het ook 2x per week?

Speciaal in oktober loopt bij Top Balance Heerlen de speciale spieren voor spieren campagne. Doe jij het ook 2x per week?

Lees meer

8 FOUTEN DIE JE MAAKT ALS JE START MET SPORTEN

Het mooie van fouten is dat je ervan kan leren. En dat ze in veel gevallen al door iemand anders zijn gemaakt en je dáár dus van kan leren, zonder dat je ze zelf hoeft te maken. Zo ook deze 8 fouten die door veel beginnende sporters worden gem...

Lees meer

Afval Race Challenge bij Top Balance Heerlen!

Start nu met een Fitter en Gezondere leefstijl bij Top Balance Heerlen en ga Fit de Zomer in!

Lees meer

Stoppen met Roken…? Breek met de peuk!

Voorgoed stoppen met roken was nog nooit zo makkelijk. Word binnen 12 weken rookvrij!

Lees meer

De voordelen van Warmtecabines

Ontdek de voordelen van het bewegen in warmtecabines! Klik hier om onze presentatie te downloaden en te bekijken.

Lees meer

Waarom houd ik mijn goede voornemens niet vol?

Aan het begin van elk nieuw jaar hebben mensen goede voornemens, ze gaan een paar dingen radicaal veranderen. Het nieuwe jaar is een fantastisch moment om wat slechte gewoontes achterwege te laten, een nieuwe routine aan te nemen, en fysiek of emotioneel te...

Lees meer

Overzicht kortingsmogelijkheden bij Top Balance!

Bij Top Balance bieden wij onze klanten een aantal kortingsmogelijkheden aan: 1. Fiscaal voordeel tot 52% op uw maandelijks bijdrage, via de bedrijfsfitness kortingsregeling  2. Korting bij vooruitbetaling! Als u een jaar vooruit betaalt, k...

Lees meer

Spierversterking vermindert klachten bij artrose

Sterke spieren geven meer steun aan de gewrichten, waardoor de pijn afneemt. Regelmatig bewegen verbetert ook de conditie en helpt om overgewicht kwijt te kraken.

Lees meer

Doe jij het ook 2x per week?

Speciaal in oktober loopt bij Top Balance Heerlen de speciale spieren voor spieren campagne. Doe jij het ook 2x per week?

Lees meer
Meer nieuws
Susan Stijnen - 37 jaar*

" ‘Ik sport al ruim 3 jaar met grote tevredenheid 2 keer in de week bij Topbalance'*"

Susan Stijnen - 37 jaar*
Ineke Moers*

"Ik ben nu 3 maanden bezig en ben er zelf verrast over, dat ik er niet tegenop om een half uur intensief te bewegen*"

Ineke Moers*
Kim Jongen – 28 jaar *

"De oefeningen zijn meteen gericht op probleemgebieden*"

Kim Jongen – 28 jaar *
Lieke en Marijke*

"Wij hebben diverse sportscholen uitgeprobeerrd zonder resultaat. Bij Top Balance zijn we nu vooral in centimeters afgevallen*"

Lieke en Marijke*
Marja Daemen - 52 jaar *

"Top Balance is het instituut voor de drukbezette vrouw die 2 halve uurtjes per week (that’s all !) aan haar figuur wil werken*"

Marja Daemen - 52 jaar *
Melissa Rademakers*

"De gesprekken met Monique gaven mij zelfvertrouwen op het gebied van afvallen!*"

Melissa Rademakers*
Ineke*

"Vandaag is het ongeveer 3 maanden geleden dat ik begon en heb ik twee gaatjes in mijn riem erbij moeten maken!*"

Ineke*
Lise Heijnen*

"Monique heeft me geleerd naar het ‘positieve’ te kijken*"

Lise Heijnen*
Thea Kuchnio*

"In de warme cabine lijken de oefeningen op de een of andere manier gemakkelijker te gaan!*"

Thea Kuchnio*
Wendy*

"Ik ben tevreden over de resultaten.. alle kleding zit net dat stukje beter*"

Wendy*

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.