Susan Stijnen - 37 jaar*
Ik sport al ruim 3 jaar met grote tevredenheid 2 keer in de week bij Topbalance. Kan me weinig keren herinneren dat ik niet ben geweest. Vind het heerlijk. De dames zijn allen even vriendelijk, bekwaam en staan altijd voor je klaar. De veranderingen van de laatste tijd heb ik als zeer positief ervaren.
Door van bijna niets naar veel maar gezond te eten ben ik onder begeleiding van Monique 8 kilo afgevallen. En die zijn er ook afgebleven. Dus voor mij geen crash- en wonderdieeten meer, maar gewoon lekker en gezond eten en sporten.
Als je ervoor openstaat is Monique niet alleen een goede voedingsdeskundige maar ook een super coach die heel wat wijsheid bezit. Mij zul je voorlopig nog wel zien bij Topbalance!’
*Top Balance doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren en verschillen van persoon tot persoon.
Care for Balance Programma voor Vrouwen in de Overgang
Speciaal voor vrouwen in de overgang heeft Top Balance momenteel het Care for Balance programma. Dit 6-weekse programma is erop...
Lees meerSpierversterking vermindert klachten bij artrose
Sterke spieren geven meer steun aan de gewrichten, waardoor de pijn afneemt. Regelmatig bewegen verbetert ook de conditie en helpt om overgewicht kwijt te kraken.
Lees meer
