Speciaal voor vrouwen in de overgang heeft Top Balance momenteel het Care for Balance programma. Dit 6-weekse programma is erop...
Lees meerSterke spieren geven meer steun aan de gewrichten, waardoor de pijn afneemt. Regelmatig bewegen verbetert ook de conditie en helpt om overgewicht kwijt te kraken.
Lees meer
" ‘Ik sport al ruim 3 jaar met grote tevredenheid 2 keer in de week bij Topbalance'*"
Susan Stijnen - 37 jaar*
"Ik ben nu 3 maanden bezig en ben er zelf verrast over, dat ik er niet tegenop om een half uur intensief te bewegen*"
Ineke Moers*
"De oefeningen zijn meteen gericht op probleemgebieden*"
Kim Jongen – 28 jaar *
"Wij hebben diverse sportscholen uitgeprobeerrd zonder resultaat. Bij Top Balance zijn we nu vooral in centimeters afgevallen*"
Lieke en Marijke*
"Top Balance is het instituut voor de drukbezette vrouw die 2 halve uurtjes per week (that’s all !) aan haar figuur wil werken*"
Marja Daemen - 52 jaar *
"De gesprekken met Monique gaven mij zelfvertrouwen op het gebied van afvallen!*"
Melissa Rademakers*
"Vandaag is het ongeveer 3 maanden geleden dat ik begon en heb ik twee gaatjes in mijn riem erbij moeten maken!*"
Ineke*
"Monique heeft me geleerd naar het ‘positieve’ te kijken*"
Lise Heijnen*
"In de warme cabine lijken de oefeningen op de een of andere manier gemakkelijker te gaan!*"
Thea Kuchnio*
"Ik ben tevreden over de resultaten.. alle kleding zit net dat stukje beter*"
Wendy*